Crédito da imagem: mediterraneanblick.blogspot.com
Tomei o meu primeiro pequeno-almoço depois de 1 mês e meio. Não foi um momento tão romântico e glamoroso como o da imagem, mas fiz questão de o assinalar com pompa e circunstância. Preparei uma bandeja toda catita e sentei-me a apreciar cada dentada, calmamente. Pode não parecer nada de especial, mas eu NUNCA tomo o pequeno-almoço sentada. Preparo tudo na bancada da cozinha e como aí mesmo, de pé. Mas esse é um hábito que vai mudar a partir de hoje. Durante a dieta, foi do pequeno-almoço que senti mais falta, por isso vou passar a dedicar-lhe tempo de qualidade. Isso inclui preparar sempre coisinhas boas e saudáveis, como frutas frescas ou papas de aveia. Em oposição aos pequenos prazeres de antigamente: cereais açucarados ou bolachas com sumo de pacote. Palavra de escuteira!
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